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Tahina selbstgemacht für gesunde Ernährung – 5 vegane Rezepte
Tahina, auch noch als Tahini oder Tahine bekannt, ist eine Paste, die aus feingemahlenen Sesamsamen produziert wird. Sie ist für die arabische Küche ganz typisch und wird gerne als Beilage oder...
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17 Hausmittel gegen Zahnschmerzen – Wie Sie sich zu Hause helfen können
Zahnschmerzen sind jedem ein Graus und immer ein Grund, den Zahnarzt schnellstmöglichst aufzusuchen. Verschiedene Ursachen können dem Zahnschmerz zugrunde liegen. Um die Schmerzen vorübergehend bis...
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Das Immunsystem stärken und Erkrankungen vermeiden mit diesen Tipps
Jetzt wo die Hauptsaison für Erkältungen und Grippe da ist, wird es spätestens jetzt Zeit, vorbeugend etwas für unsere Gesundheit zu tun. Ist man nämlich erst einmal krank, verlässt man sich auf...
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Die Blutgruppendiät – Fakten, Vor- und Nachteile und Tipps zur Ernährung
Vielleicht haben Sie schon einmal von der Blutgruppendiät gehört und sind neugierig geworden. Sicher fragen Sie sich, inwiefern die Blutgruppe einen Einfluss darauf haben kann, ob wir zu- oder...
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Mit Ingwer abnehmen – effektive Kombinationen mit anderen Lebensmitteln
Ingwer ist ein beliebtes, gängiges Gewürz, welches für seinen unverwechselbaren, intensiven Geschmack bekannt ist und vielen Gerichten eine charakteristische Schärfe verleiht. Sie haben bestimmt auch...
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Tipps zum Abnehmen durch Ernährung & Sportübungen je nach Körpertyp
Jede Frau hat eine bestimmte Körperform und -struktur. Diese Eigenschaften zeigen uns sozusagen die schwachen Stellen unseres Körpers, wenn es um die perfekte Figur geht und somit auch, welchem...
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Immunsystem stärken mit 9-Tage-Heilfasten – nützliche Hinweise und Tipps
Dank unseres ausgeglichenen Immunsystems merken wir meistens nicht einmal, dass wir täglich Viren, Keimen und Bakterien ausgesetzt sind. Unsere körpereigene Abwehr registriert und bekämpft...
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Omega-3-Fettsäuren: Was dahintersteckt und wo sie drinstecken
Omega-3-Fettsäuren – das klingt zunächst irgendwie bedrohlich. Doch diese Fette sind alles andere als das. Für das Wohlbefinden spielen die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, wie etwa Omega 3, eine...
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Tanzen lernen und mehr als nur ein Taktgefühl erwerben
Zahlreiche Völker haben traditionelle Musik, zu deren Rhythmus sie ihre Körper gerne bewegen. Und damit werden keine rhythmischen Bewegungen gemeint, die oft einem primitiven Tanz auf dem Vulkan...
View ArticleGeschützt: Trend Funktionelles Training – Vorteile, Fitnessgeräte und Übungen
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Natürlich gegen Rosacea und andere Hauterkrankungen
Es juckt, spannt und brennt. Hauterkrankungen sind unangenehm. Angesichts von Rötungen und Pickeln sind Hauterkrankungen für viele auch ein ästhetisches Problem. Zu den physischen Beschwerden gesellen...
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Schlafstörungen Ursachen bewältigen und sich einen guten Schlaf gönnen
In heutiger Zeit leiden Menschen immer häufiger an Schlaf- und Einschlafstörungen. Über allen Dingen, die wir im Alltag voll von Stress und Hektik erledigen müssen, opfern wir unbedenklich unseren...
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Manuka Honig: Das natürliche Zaubermittel aus Neuseeland
Es ist die wunderschöne Blüte des Manuka-Strauches, die den süßen und unglaublich wertvollen Nektar produziert und hergibt. Diese außergewöhnliche Pflanze mit dem lateinischen Namen Leptospermum...
View ArticleGeschützt: Richtig Saunieren – Die Schwitzkur aus gesundheitlicher Sicht
This content is password protected. To view it please enter your password below: Passwort: The post Geschützt: Richtig Saunieren – Die Schwitzkur aus gesundheitlicher Sicht appeared first on Deavita:...
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Partysalate schnell zubereiten – 10 Rezepte für gesundes Essen
Sie veranstalten eine gesellige Hausparty und suchen nach einfachen Rezeptideen, die trotzdem lecker sind. Neben der Häppchen und herzhaften Snacks ist es sicher eine gute Idee auf etwas Gesunderes...
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Die besten Diätkonzepte für 2017 – Mit Vitalamin jetzt schon zur Strandfigur
Zu den wohl häufigsten Neujahrs-Vorsätzen gehört das Abnehmen. Wer sich im vergangenen Jahr nur wenig mit gesunder Ernährung und Sport beschäftigt hat, wird nur selten zufrieden mit dem eigenen Körper...
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30 Tage Squat Challenge – Das beste Workout für Oberschenkel und Po
Aus gutem Grund gelten Squats, Kniebeugen auf Deutsch, als die beste Übung für Beine und Po. Die Übung ist simpel, effektiv und sehr vielseitig. Aber es muss nicht immer die klassische Ausführung...
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Sommerfigur in 4 Wochen: Vorschlag für Trainingsplan und Diät
Es haben sich während des Winters ein paar Fettpölsterchen an den üblichen Problemzonen angesammelt? Sobald es draußen wärmer wird und uns die Sonne wieder ins Freie lockt, denkt man immer häufiger an...
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Gefahren im Trinkwasser mit Wassertest für den Haushalt erkennen
Wasser ist das Elixier des Lebens. Jeder lebende Organismus besteht zu einem gewissen Prozentsatz aus Wasser und braucht es deswegen zum Überleben. Der Wasseranteil des menschlichen Körpers zum...
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Detox Tee – Wirkung und geeignete Sorten zum Entgiften und Abnehmen
Jeder von uns fühlt sich manchmal müde und abgespannt, was oft eine Konsequenz aus einer ungesunden Ernährung und Lebensweise ist. In diesem Fall braucht unser Körper eine Entschlackung, um sich...
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